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Qual a forma mais deliciosa de contribuir com a conservação da natureza?

Comendo!

Sob a curadoria do renomado chef Celso Freire, o movimento Gastronomia Responsável, idealizado pela Fundação Grupo Boticário de Proteção à Natureza, convidou chefs de cozinha a criarem pratos com princípios que unem a alta gastronomia e conservação da natureza. Parte do valor da venda dos pratos é destinado a ações de conservação da natureza da Fundação Grupo Boticário.

Entre os  restaurantes participantes estão: Totopos (enchiladas verdes de frango orgânico), Maia Box (Carpaccio de Contrafilé e Blinis de mandioca) e o Vindouro (robalo de banana da terra). O bacana é que todas as receitas são feitas com ingredientes especiais e seguem, pelo menos, um dos princípios de conservação da biodiversidade, listados abaixo:

  • Utiliza produtos orgânicos: Escolha os produtos orgânicos! Eles não usam agrotóxicos, fertilizantes ou pesticidas que poluem e agridem o meio ambiente, contaminando solos e recursos hídricos.
  • Evita espécies ameaçadas de extinção: Não estamos falando somente de animais, mas também de outras espécies como, por exemplo, a castanha-do-pará e o palmito-juçara. Vale lembrar que qualquer espécie que entre em extinção provoca um desequilíbrio enorme no ecossistema. Se não houver alternativas para sua receita, compre apenas produtos com garantia de procedência!

  • Aproveita integralmente alimentos: Use a criatividade e tente usar integralmente os alimentos evitando o desperdício, mesmo partes normalmente não usadas, como cascas, talos, folhas, sementes e outros. Se não for possível utilizar todo o ingrediente para o mesmo prato, você pode reaproveitar em outras receitas.

  • Dá preferência a produtos regionais: Pode parecer bobagem, mas quando você escolhe um produto regional já contribuiu para a diminuição do transporte de alimentos e, consequentemente, na redução da emissão de gases de efeito estufa, além de economizar energia da refrigeração.

Você também pode colocar essa idéia em prática na sua casa, como a do Brócoli ao bafo, abaixo:

MODO DE PREPARO: numa frigideira coloque meia colher de sopa de ghee e dois dentes de alho picados. De uma fritada rápida, coloque os brócolis e espere levantar a fervura então coloque uma colher de sobremesa de vinagre balsâmico. Apague o fogo e tampe por no mínimo 15 minutos. Antes de servir coloque folhas de salsa picada e se quiser o suco de meio limão.

Você pode aproveitar o brócolis e juntar ao macarrão alho e óleo ou no arroz, como nas fotos acima.

No site http://www.gastronomiaresponsavel.com.br você encontra várias receitas simples, fáceis de fazer e que ajudam na preservação do meio ambiente. E para quem for bom de cozinha, também pode criar uma receita e compartilhar no próprio site ou no Facebook.
Para conhecer mais sobre o trabalho da Fundação Grupo Boticário acesse: @fund_boticario e diretodareserva.tumblr.com.

O toque saudável do vinho

Que o vinho é utilizado no preparo de vários pratos para realçar o sabor, não é novidade. Se o prato principal for feito com algum tipo de carne, então, o gosto pode ficar mais marcante e a maciez aumenta consideravelmente. Mas o que não é de conhecimento geral é um estudo realizado naFaculdade de Química, da Universidade de Barcelona, Espanha, que abre mais portas aos benefícios do vinho.

A pesquisadora Dra. Rosa Busquets conseguiu comprovar que aves previamente marinadas com a bebida possuem quase 90% menos aminas heterocíclicas, prejudiciais à saúde de tal forma que são associadas a alguns tipos de câncer. E os benefícios não param por aí. O vinho tinto bebido normalmente, como um acompanhamento à comida, pode ajudar a evitar intoxicações alimentares e, inclusive, matar bactérias responsáveis pela úlcera e gastrite.

“Dentre outros benefícios, o vinho utilizado como tempero dá uma leveza, um toque diferenciado no resultado final, com mais personalidade e leveza nos resultado final”, explica Ézio Librizzi, proprietário e cheff de um dos mais tradicionais restaurantes de Florianópolis – a Macarronada Italiana, que recomenda a receita abaixo:

Fettuccine alla Rossini – para quatro pessoas

Ézio Librizzi

Ingredientes

500g de massa caseira com ovos, tipo fettuccine

800g fígado de frango picado

200g champignon

200g ervilha

Azeite para refogar, a gosto

2 folhas de louro

Ervas aromáticas, 2 folhas de louro, alecrim e salvia.

2 talos de salsão picados

3 dentes de alho

1 cebola picada

2 cenouras picadas

375 ml vinho tinto

1/4 pimenta dedo de moça sem semente, ou coloque pimenta do reino no final, a gosto

0,3 a 0,5 litros de caldo de carne*

500g de tomate casse

2 tomates italianos sem pele, de preferência enlatado e importado da Itália, mas de boa qualidade.

1 pitada de açúcar

Tomilho a gosto (facultativo para quem gosta de tomilho)

Sal a gosto

Modo de preparo

É importante que o caldo de carne seja bem feito. Para prepará-lo, será preciso 1,5 Kg de carne, 2 cebolas inteiras descascadas, 2 cravos encravados na cebola, 2 cenouras descascadas, 2 ramos de salsão, sal à gosto e cinco litros de água fria. Todos os ingredientes devem ser cozidos de 40min a 1h, em panela de pressão.

Uma vez preparado o caldo, coloque o azeite em uma panela,  e refogue, em seqüência e respeitando o tempo de cada, o alho, a cebola, a cenoura e o salsão. Junte as ervas aromáticas, os temperos, o fígado e a pimenta dedo-de-moça. Refogue e acrescente o vinho tinto.

Deixe cozinhar por 5 minutos, acrescente o tomate casse, o tomate italiano sem pele (ou o extrato) e o caldo de carne, acertando o sal e o champignon e as ervilha.

Deixe cozinhar; compense com o caldo, toda a quantidade que evaporar e reduzir.

Cozinhe a massa em bastante água e sal, até estar ao dente e escorra.

Misture ao ragú, decore com as azeitonas pretas, temperos, pimenta dedo-de-moça e sirva.

Delivery na bike: Saboreie uma cidade melhor

Pequenas mudanças de hábito, quando praticadas por mais pessoas, aumentam a qualidade de vida de toda a comunidade. O Delivery na Bike é o novo projeto do America que está sendo implementado, num primeiro momento, nas unidades Nove de Julho e Alameda Santos. São várias bicicletas elétricas disponíveis para fazer as entregas. Uma alternativa não poluente, econômica, saudável e, principalmente, possível.

Boas iniciativas como esta mostram que a rede de Restaurantes America também se preocupa com a qualidade do meio ambiente em que está inserida. Além do papel de fornecedor de refeição de qualidade, o America acredita que pode contribuir para a melhoria do bem estar da população. E o projeto ‘Delivery na Bike’ põe em prática o conceito sustentável de transporte: mostra que, em alguns casos, a bicicleta pode ser uma alternativa para o problema do trânsito, além de não prejudicar o meio ambiente. As bicicletas do ‘Delivery na Bike America’ são equipadas com motor elétrico movido a bateria, para ajudar nas subidas ou trechos mais difíceis.

O America também incentiva seus colaboradores a usarem a bicicleta como meio de transporte, como uma opção mais econômica, saudável e menos poluente. A unidade America da Al. Santos, por exemplo, tem um bicicletário específico para os funcionários, para que eles possam guardar as bikes com segurança.

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Torta de limão e torta de morango são os novos sabores da Chandelle

Com sabores além das tradicionais variações do chocolate, Chandelle Torta de MorangoChandelle Torta de Limão integram a linha que, no ano passado, também trouxe novidades ao mercado com o Chandelle Trufa, nas versões Chocolate tradicionalChocolate com cereja, e o Chandelle Mini, em bandejas nos saboresChocolate Ao Leite e Chocolate Branco, e Chocolate Ao Leite com Coco e Avelã. O Chandelle Cremoso completa a linha, nos sabores Chocolate Ao Leite, Sensação, Papaia com calda sabor Cassis, Brigadeiro e Chocolate Branco.