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Após enfiar o pé na jaca…

e o ponteiro da balança dar aquele tapa na cara, a pessoa aqui resolve começar a dieta hoje, em plena segundona! Delícia? Not!

Estou tentando mudar alguns hábitos alimentares e tenho trocado o arroz, feijão, bife e batata frita por uma saladinha de vez em quando. Ontem comprei alface, rúcula, mini cenoura, tomatinho e fiz um molho que a tia (obrigada Harue) do meu namorado fez num reunião de família e eu adorei, para acompanhar com um filé de saint peter grelhado.

Molho de manjericão

1 maço de manjericão
1 pote de iogurte natural
1 dente de alho
1/4 de xícara de azeite
2 colheres (sopa) de maionese
1 colher (sopa) de orégano
1 limão galego
2 colheres (sopa) de vinagre
sal e pimenta a gosto

É só bater tudo no liquidificador e servir.