Conhecida por entregar marmitinhas leves e frescas aos clientes todos os dias, a All Light Gourmet é uma alternativa saudável de presente para o Dia das Mães. A sugestão é o kit que inclui, durante 5 dias (R$ 275), o almoço (com entrada e sobremesa), o lanche da tarde e o jantar, resultando em uma alimentação balanceada, com aproximadamente 950 calorias diárias.
Será a chance de muitos filhos retribuírem as marmitas da escola? 😉
Aqui na França os produtos orgânicos são cada vez mais procurados (aqui eles são chamados de “bio”) e nos supermercados encontramos quase tudo bio (vinho, verduras, macarrão…). E os restaurantes também começam a tentar atender esse público.
Na semana passada estive em Marseille e pesquisando sobre a cidade encontrei o Green Bear Coffee, uma mistura de café com lanchonete que serve pratos e bebidas “bio”.
Fui na hora do almoço, e como todo estabelecimento francês, tinha várias opções de combo (a famosa “Formule”), optei pela formule torta salgada, saladinha, bebida (suco de uva verde orgânico) e sobremesa – tudo por 10,50 euros.
A torta era de espinafre com abóbora e estava muito gostosa. E eu peguei o último pedaço. =)
A minha sobremesa foi uma “amadine” com recheio de geleia de framboesa. Muito, muito gostosa. A amandine é um bolo feito com farinha de amêndoas, e eu adoro amêndoa!
Tinha também bolo de cenoura:
A casa oferece pratos vegetarianos e veganos, como por exemplo o cappuccino com leite de soja, sem deixar de ter produtos tradicionais, como o Club Sanduíche, e informa se os produtos têm gluten, lactose etc. E pelo pessoal que vi no dia que fui, percebi que eles já têm uma clientela fixa que procura comida saudável, gostosa e com preço razoável.
Se for a Marseille, vale a visita, fica super perto do Vieux Port.
17 Rue Glandevès – Marseille
De vez em quando bate “aquele” arrependimento de ter provado para várias bobagens e acabo pedindo uma saladinha para recompensar o exagero. No final do ano passado conheci a Mixirica. Uma rede que vende pizzas saudáveis – se é que isso existe, lanches naturebas, sucos diferentes e saladas.
Decidi provar uma salada com 4 acompanhamentos + suco por R$ 20,80. Foi mais barato que o valor pago pela Isabelle na Salad Creations do Shopping Eldorado. Pelo valor acima, comi uma salada muito maior que a dela, pelo menos o dobro, e a proteína está entre os itens que você pode compor a salada. Além disso, um suco grande de mixirica foi o meu acompanhamento.
Ficou com vontade? Clica aqui para descobrir a unidade mais próxima de você.
Acabei com qualquer preconeito de que comida saudável não é saborosa ao conhecer o cardápio da Desfrutti. Engana-se quem pensa que fui lá e comi uma saladinha, apenas. É melhor eu nem comentar o quanto comi, mas pelas fotos dos pratos que vou comentar é possível imaginar…
Para quem está acostumado (eu adoro!!!) a pedir Coca-Cola com gelo e limão, esqueça. A Desfrutti tem sucos maravilhosos (especiais, terapêuticos e energéticos), vitaminas, água de coco, caipirinhas, água, cerveja e chocolate, por exemplo. Você nem vai sentir falta do refri, garanto. Pedi dois sucos terapêuticos e uma água para acompanhar a comilança.
vitamina moçambique - açaí, abacate, leite, leite condensado
Suco terapêutico Pele - framboesa, morango, mel e água de coco
A foto do suco que eu mais gostei nem deu tempo de fotografar… mas foi o Anti-TPM! Para quem me conhece, sou a TPM em pessoa. O suco é doce sem ser melado, doce na medida! Mais saboroso que o Pele, leva banana, água de coco e mel. O Pele, mais adocicado e o mais vendido da casa, tem framboesa, morango, mel e água de coco. Adorei a substituição do açúcar pelo mel e frutas. Super saudável! Preço R$ 6,40 cada suco terapêutico e a vitamina (pedido do meu amigo @fugita)
Entradas:
Bruschettas
Nachos com guacamole
Tirinhas de frango com granola salgada e molho agridoce
Granola salgada com molho agridoce - o achado da noite foi a granola
Filet maciooooooooooooooooooo
A visita í unidade Desfrutti da rua Leopoldo Couto Magalhães foi um convite da rede, que convidou eu, @rainhasdolar, @samegui e família para conhecermos algumas novidades que incrementam o novo menu.
De todas as entradas acima, as que mais gostei: o filet (super macio) e o frango. A grande novidade da noite para mim foi a granola salgada, nunca, nuncaaaa, havia provado e achei uma delícia!!! Recomendo!
Para os fãs de delivery, a rede promete entregar as comidas e os sucos fresquinhos em alguns bairros!
Prato principal:
Crepe de Strogonoff Filet Mignon e champignon R$ 19,90
Saladinha que acompanha o crepe
Crepe
E, finalmente, a sobremesa:
Crepe de Nutella com sorvete de creme R$ 14,90
Crepe de Nutella
Eu estava dando uma olhada no site e encontrei uma coisa curiosa:
Você pode fazer reserva para assistir de lá a Copa!!! Genial, não?
Desfrutti
Rua Leopoldo Couto Magalhães Jr., 987, São Paulo
Telefone: 11 3071-0100 / 3074-1720
Ingredientes
200 gramas de mix de folhas verdes
1 brioche sem recheio
2 fatias médias de queijo de cabra
3 tomates cereja
Para o molho: dill, cebolinha , manjericão, salsinha, azeite e sal a gosto
Modo de preparo: Coloque mistura de folhas no prato. Corte o brioche em duas partes e coloque no centro do prato. Sobre elas acrescente as duas fatias de queijo de cabra. Enfeite com os tomates cereja cortados em rodelas. Para finalizar, regue a salada com o molho.
Rendimento: 1 ou 2 porções
Calorias: 112 Kcal/porção
Tempo de preparo: 10 a 15 minutos